Смузи «Хорошее настроение»

Рецепт простого и очень вкусного зелёного напитка.

Ингредиенты

• Бананы — 3 шт.
• Шпинат — 50 гр. (2–3 горсти).
• Вода — 200 мл.

Приготовление

1. Последовательно поместить в блендер порезанный шпинат, бананы (нарезать кольцами), добавить воду. Воду добавлять постепенно, исходя из своих предпочтений: побольше — жидкий напиток, поменьше — густой с пенкой.

2. Всё перемешивать в течение 1 минуты. Пить сразу, пока свежее!