Практика лежания на гвоздях

Практика лежания на гвоздях

Лежать на гвоздях значительно проще, чем стоять. Если закрыть глаза, можно даже уснуть.

Практика стояния на гвоздях

Каждый человек легко может встать на доску с гвоздями — в любом возрасте и с любым весом. С точки зрения физики — это безопасно. Кожа между гвоздями натягивается так, что не травмируется, а вес равномерно распределяется по всем точкам соприкосновения.
Как сделать доску Садху

Как сделать доску Садху

Чтобы самому сделать доску Садху для практики йоги на гвоздях, нужно:
- Разметить доску.
- Просверлить отверстия.
- Забить гвозди.
Бoнус
Шуточный тестУлучшитель настроения
Реклама