Мифы о психологической консультации

Мифы о психологической консультации

Кому нужна консультация психолога? В узком смысле — тому, кто в своей жизни столкнулся с эмоциональными или физическими проблемами и хочет их разрешить. В широком смысле — всем; по крайней мере, в определённые моменты жизни.
Распространённые когнитивные искажения

Распространённые когнитивные искажения

Когнитивные искажения — это систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения, которые ведут к неточности суждений, нелогичным интерпретациям, или к иррациональности в поведении в широком смысле слова. Существует большое количество таких искажений. Здесь мы расскажем о наиболее распространённых из них.
15 признаков эмоционального мазохизма

15 признаков эмоционального мазохизма

Проявления мазохизмома гораздо более распространены и незаметны, чем нам кажется. Что если он свойственен и нам самим? И что если мы насмехаемся над открытыми мазохистами именно из-за того, что не хотим признавать моменты самоистязания в самих себе?
Как купить счастье

Как купить счастье

Удовлетворенность жизнью — психологический эквивалент понятия «счастье». Оказывается, счастье за деньги можно купить лишь в одном случае, если вы потратите их на психическое здоровье. Квалифицированная психотерапия увеличивает удовлетворённость жизнью в 32 раза больше, чем это могут сделать деньги.
21 вопрос для лучшего понимания себя

21 вопрос для лучшего понимания себя

Для достижения счастливого и гармоничного существования нам необходимо постоянно познавать себя. В недавно вышедшей книге Грегори Стока, которая так и называется «Книга вопросов», представлены провокационные и наталкивающие на размышления вопросы, которые стоит задать себе.
16 простых правил для успешной жизни

16 простых правил для успешной жизни

Несколько простых правил для успешной жизни, которые избавят от многих неприятностей, помогут в достижении намеченных целей и способствуют хорошим взаимоотношениям между людьми.
Эмоции и диета

Эмоции и диета

Каждый, кто пробовал следовать какой-либо диете сталкивался с трудностями в соблюдении ограничений, накладываемых диетой. Психологи выявили корни этой проблемы. Причина неудачи состоит в том, что людям свойственно считать, что для того, чтобы достичь того, что они запланировали, им достаточно просто хорошо продумать план действий. В действительности же это не совсем так.

Как меньше есть?

Маленькая хитрость, основанная на свойстве мозга воспринимать предметы, которая поможет меньше кушать и позволит сбросить вес простым путем.

Как меньше пить?

Маленькая хитрость, основанная на свойстве мозга воспринимать предметы, которая поможет меньше пить.
Язык жестов 1 — Как распознать ложь по жестам

Язык жестов 1 — Как распознать ложь по жестам

Разговаривая с человеком, следите за его руками — они сообщат насколько он с вами правдив.
предыдущая
1 | 2
Бoнус
Архив
Реклама