Для достижения счастливого и гармоничного существования нам необходимо постоянно познавать себя. В недавно вышедшей книге Грегори Стока, которая так и называется «Книга вопросов», представлены провокационные и наталкивающие на размышления вопросы, которые стоит задать себе.

Несколько простых правил для успешной жизни, которые избавят от многих неприятностей, помогут в достижении намеченных целей и способствуют хорошим взаимоотношениям между людьми.

Каждый, кто пробовал следовать какой-либо диете сталкивался с трудностями в соблюдении ограничений, накладываемых диетой. Психологи выявили корни этой проблемы. Причина неудачи состоит в том, что людям свойственно считать, что для того, чтобы достичь того, что они запланировали, им достаточно просто хорошо продумать план действий. В действительности же это не совсем так.

Маленькая хитрость, основанная на свойстве мозга воспринимать предметы, которая поможет меньше кушать и позволит сбросить вес простым путем.

Маленькая хитрость, основанная на свойстве мозга воспринимать предметы, которая поможет меньше пить.

Разговаривая с человеком, следите за его руками — они сообщат насколько он с вами правдив.

Поговорим о закрытых и открытых позах при общении, а также о признаках уверенности собеседника.

О чём нам могут сказать действия собеседника с его одеждой.

При разговоре очень важно обращать внимание на расположение плеч, головы и рук собеседника.